TAI CHI CHUAN - TAI CHI PAI LIN

El Taoísmo, y concretamente el concepto de Tao, son la base del Tai Chi.
El Tao, cuya traducción es senda o camino, es la esencia de la vida en si misma, la fuente de donde todo emana. El concepto de Yin y Yang (lo negativo y lo positivo, lo negro y lo blanco, lo femenino y lo masculino, etc…), es decir, dos fuerzas opuestas y a la vez complementarias, forman un círculo y cada una de ellas representa la mitad de un todo (dos gotas de agua unidas). Su visión no es una línea recta sino curva, para mostrar el flujo y la fusión final de la una en la otra, del mismo modo que cada una de ellas contiene, en forma de círculo pequeño, parte de la contraria. Esto simboliza el equilibrio de la vida. Esta interrelación y armonía entre lo que es opuesto recibe el nombre de Tai Chi, y es precisamente la esencia del Tao. Los movimientos del Tai Chi son circulares, empiezan y terminan en el mismo punto, y el final de uno representa el principio del siguiente, con el fin de reforzar la idea de que nada termina ni se interrumpe, sino que todo fluye de forma continua y sin fin. Los ejercicios no han de realizarse de forma mecánica, sino que han de practicarse buscando una nueva relación con el espacio y con la energía cósmica. 

SALUD Y TAI CHI CHUAN - TAI CHI PAI LIN

El Chi, traducido como energía interna, es un concepto básico de la medicina tradicional china. El chi circula por todo el cuerpo a través de unos canales (meridianos de Acupuntura), para ayudar al correcto y adecuado funcionamiento de los órganos y fluidos.

La práctica continuada de esta arte ayuda a una mayor comprensión de la unidad cuerpo-espíritu, lográndose un equilibrio psicosomático elevado que hace posible un correcto funcionamiento de las distintas partes del organismo.

Después de ser introducido en los hospitales, se observó un fortalecimiento del sistema de defensa natural del cuerpo, especialmente en los cancerosos. Es beneficioso para los sistemas cardiovascular, pulmonar, endocrino, en las enfermedades de las articulaciones, en los trastornos de la vista, en las úlceras, en el sistema nervioso y en el equilibrio psíquico, en el insomnio, en el sistema visual-motor y en la psicomotricidad. Se han logrado notables mejorías en casos difíciles de hipertensión, hemipléjicos, disnea, hipotensión arterioesclerosis, nefritis, etc.… y así una larga lista. 

El Tai Chi Pai Lin: es un conjunto de prácticas Milenarias Taoístas transmitidas oralmente por el Maestro y Médico Taoísta Liu Pai Lin (1907-2000) que, a través de posturas y movimientos, trabaja sobre el cuerpo Físico Visible, desbloqueando las articulaciones, flexibilizando los músculos y tendones, y fortaleciendo la función de los órganos, actuando sobre el cuerpo Energético Invisible - despertando los centros y abriendo los meridianos, y equilibrando los cuerpos Emocional y Espiritual, serenándolos. De esta manera los antiguos Taoístas cultivaban esta Medicina Natural de Autocuración tan profunda como efectiva.

Finalmente, recordaremos aquellas palabras del Tao Te King: "… en el Cuerpo yace la energía, la Forma habla de la Esencia, el Movimiento se convierte en Quietud, el Sonido atrae el Silencio, lo Efímero revela lo Eterno, y tras el Cambio se oculta el Tao"